L’Akragas continua la preparazione in quel di Salemi. I giocatori sono impegnati sia sul fronte atletico che in quello tattico. Quasi due ore a seduta con un rigoroso calendario atletico che prevede il riadattamento organico-muscolare, l’allenamento della potenza aerobica alternato all’allenamento della forza esplosiva ed esplosiva-elastica.
Il programma dello staff tecnico prevede anche delle partitelle a pressione dove c’é una forte sollecitazione della forza, con repentini cambi di direzione, e della velocità con ripetute accelerazioni.
Buone notizie arrivano, intanto, dall’infermeria con Arena che dovrà effettuare altre due giorni di fisioterapista prima di aggregarsi al gruppo.
Intanto domani, alle ore 17, é programmata la prima uscita stagionale dell’Akragas contro una rappresentativa formata da calciatori che hanno militato in Eccellenza e Promozione.
